Savigyna moterims

Ši programa sukurta tam, kad įkvėptų jus siekti daugiau. Mokysitės rasti geriausius sprendimus įvairiose situacijose ir iššūkius paversti galimybėmis augti. Po treniruotės jausitės kupina energijos, motyvacijos ir vertingų žinių, kurios padės siekti sėkmės visose gyvenimo srityse.

Registruotis

Wing Chun

Pradėjus mokytis kung fu, pagerės jūsų savijauta – kvėpuosite giliau, geriau miegosite ir turėsite daugiau energijos. Jūsų imunitetas sustiprės, o jei visgi susirgsite, organizmas greičiau atsigaus.

Fizinė savigyna

Išmoksite stipriai ir efektyviai smūgiuoti. Treniruodamos fizinius įgūdžius, sustiprinsite refleksus, jėgą ir judrumą. Tikimės, kad realiame gyvenime jums nereikės naudoti šių gebėjimų, tačiau svarbu žinoti, kaip apsisaugoti.

Vidinė savigyna

Mūsų unikali kovų programa padės išvengti konflikto dar jam neprasidėjus. Įgysite žinių, kaip atpažinti ir išvengti pavojingų situacijų. Geriausia savigyna – tai gebėjimas laikytis atokiau nuo rizikingų vietų ir žmonių.

Sveikata

Kung Fu treniruotės teigiamai veikia organizmą nuo pat pirmos dienos. Geriau kvėpuosite, giliau miegosite ir jausitės energingesnės. Stiprus imunitetas padės išlikti sveikoms, o susirgus – greičiau pasveikti. Ši programa sukurta tam, kad skatintų jūsų motyvaciją ir gerą savijautą.

Fizinė forma

Kung Fu tinka kiekvienai moteriai, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo. Mūsų treniruotės padės formuoti kūną, deginti kalorijas, stiprinti raumenis ir gerinti medžiagų apykaitą. Jei turite mitybos iššūkių – tai ne jūsų kaltė, o mūsų užduotis padėti jums rasti sprendimus.

Lygmenys

Mūsų savigynos sistema veikia dvejais lygmenimis:

1

Pirmasis (fizinis lygmuo):

Išmoksite efektyviai smūgiuoti, lavinsite refleksus, jėgą ir judrumą. Tikimės, kad šių įgūdžių niekada neprireiks, tačiau jie suteiks pasitikėjimo savimi.

2

Antrasis (vidinis lygmuo):

Mokysitės atpažinti pavojų dar prieš jam iškylant. Ritualinė kovų programa padės išmokti įvertinti situacijas, išvengti konfliktų ir apsisaugoti nuo rizikų.

Wing Chun Kun Fu moko jus pačias kontroliuoti savo gyvenimą, įveikti baimes, instinktyviai ir efektyviai apginti save be jokių ginklų.

Registruotis

Wing Chun Kuen

Wing Chun Kung Fu – tai tradicinis kinų kovos menas, kilęs iš Pietų Šaolino šventyklos. Viena iš treniruočių salių vadinta „Amžinojo pavasario sale“, o šio meno pasekėjai buvo žinomi kaip „Amžinojo pavasario kumštis“. Ilgą laiką šis mokymas buvo perduodamas slaptai, kol 1950-aisiais tapo prieinamas Honkonge.

Naujas aš

Mokydamiesi kung fu, atrasite stipresnį, labiau pasitikintį savimi „aš“. Jūsų požiūris į gyvenimą pasikeis – suprasite, kad tai, kuo tikite, tiesiogiai lemia jūsų pasiekimus. Pasitikėjimas, kurį įgysite treniruotėse, padės ne tik kovos mene, bet ir kasdieniame gyvenime – darbe, bendravime bei asmeniniuose tiksluose.

Registruotis

Susipažinkite su lyderiais

IWKA  Sifu Sergio  Pascal Iadarola savo karjerą kovos menų srityje pradėjo nuo japonų dziudo kovos meno Nyderlandų sostinėje Amsterdame būdamas šešerių. Dvylikos metų jis mokėsi Pencak Silat  (Pamur stilių) ir Wado Kai karatė.

Sifu

Sergio Pascal

Sifu Linas Raišys – IWKA „Kung Fu“ mokytojas, Sifu Sergio Pascal Iadarola privatus mokinys, Wing Chun kovos menų asociacijos įkūrėjas Lietuvoje, IWKA Wing Tjun Kung Fu akademijos direktorius, savigynos ekspertas, kovos menų asociacijos „Wing Chun“ propaguotojas, IWKA asociacijos narys, nacionalinis vadovas/ instruktorius Lietuvoje bei Estijoje. Yra vyriausias treneris IWKA Vilnius, IWKA Panevėžys, IWKA Kaunas ir IWKA Talinas mokyklose.

Sifu

Linas Raišys

Man yra 26m., kovos menais domėtis pradėjau nuo mažens, sportuoti pradėjau 20 metų. Wing Tjun treniruotės patinka dėl plataus spektro treniruotės pobūdžio, ugdoma ištvermė, greitis, jėga, disciplina, pasitikėjimas savimi, ir t.t. Tikslas – pasiekti kuo daugiau, kiek leidžia galimybės ir aplinkybės. Taip pat atitolinti fizinių duomenų regresavimą. Dirbu medicinos srityje, farmacijos referentu. Sifu Sergio mokymas naudingas tuo, kad galima pamatyti kiek daug galima pasiekti sunkiai dirbant, jo pasiekimai tampa dalimi tikslo pas kiekvieną.

Donatas

26 metai

Susidomėjau kovos menais dar vaikystėje. Wing Tjun patraukė savo universalumu ir efektyvumu. Esu valstybės tarnautojas, todėl man svarbu, jog koviniai-savigynos metodai, kurių mokausi, būtų pritaikomi ne tik žūtbūtinėse dvikovose arba sporte, tačiau atitiktų ir teisėtumo kriterijus. Sifu Sergio mokymas yra nuoširdus, kruopštus ir gilus, todėl manau, kad iš jo žinių gali pasisemti tiek pradedantieji, tiek patyrę. Asociacijos nariu esu jau 8 metus, manau, kad per tiek laiko subūrėme gerą ir aktyvią komandą, kuri palaiko savo narius ne tik sporto salėje.

Renatas

26 metai

Lankydamas Wing Tjun treniruotes įgyjau daugiau pasitikėjimo savimi.  Ačiū jums Sifu Linas Raišys už pamoką, man ji patiko! Man patinka jūsų mokymo būdas.

Tom