Wing Chun Kung Fu treniruotės
Kung Fu tinka visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo. Mūsų treniruotėse įgysite savigynos įgūdžių ir sustiprinsite pasitikėjimą savimi – tai vienos iš pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės renkasi Wing Chun Kung Fu.
Wing Chun moko dviejų savigynos formų – fizinės ir vidinės.
Treniruotėse lavinsite gebėjimą efektyviai reaguoti į įvairias situacijas ir išlikti energingi net susidūrus su iššūkiais. Po kiekvienos treniruotės jausitės įkvėpti ir sustiprėję, o naujai įgytos žinios padės siekti sėkmės kasdieniame gyvenime.
Fizinė savigyna
Išmoksite stipriai ir tiksliai smūgiuoti, ugdysite refleksus, stiprinsite kūną ir didinsite judrumą. Tikimės, kad šių įgūdžių realybėje prireiks retai, tačiau gebėjimas apsiginti suteiks jums daugiau pasitikėjimo savimi.
Vidinė savigyna
Mūsų unikali mokymo sistema padeda išvengti konfliktų dar prieš jiems prasidedant. Sužinosite, kaip atpažinti pavojingas situacijas ir jų išvengti. Geriausia savigyna – mokėti išlikti saugiam be fizinės kovos.
Sveikata
Kung Fu treniruotės ne tik stiprina kūną, bet ir gerina sveikatą. Jos padės jums geriau kvėpuoti, geriau miegoti ir jaustis energingesniems. Be to, sustiprinsite imunitetą, tapsite atsparesni ligoms ir greičiau sveiksite.
Fizinė forma
Nepriklausomai nuo jūsų fizinio pasirengimo, Kung Fu taps puikiu iššūkiu. Reguliarios treniruotės padės atsikratyti nereikalingų kalorijų, sustiprinti raumenis ir pagreitinti medžiagų apykaitą.
Wing Chun Kuen – kovos meno ištakos
Wing Chun Kung Fu – tai kinų kovos menas, kilęs iš pietų Šaolinio šventyklos. Viena iš treniruočių salių buvo vadinama „Wing Chun Dim“ – Amžinojo pavasario sale, o šio kovos meno pasekėjai – „Wing Chun Kuen“ (Amžinojo pavasario kumštis). Po šventyklos sunaikinimo šis menas buvo perduodamas slapta iki 1950 metų, kai tapo viešai prieinamas Honkonge.
Naujas aš
Praktikuodami Kung Fu, atrasite naują savęs versiją – labiau pasitikinčią, ryžtingą ir pasiruošusią siekti tikslų. Suprasite, kad jūsų tikėjimas savimi tiesiogiai lemia tai, ką pasiekiate. Tikras pasitikėjimas, įgytas per mūsų treniruotes, padės jums tobulėti visose gyvenimo srityse – tiek darbe, tiek asmeniniuose santykiuose.
Susipažinkite su lyderiais
Sifu
Sergio Pascal
Sifu