Tai Chi (Taijiquan) ir Wing Chun yra kinų kovos menai, bet jų filosofija, treniruočių metodai ir praktinis pritaikymas skiriasi. Wing Chun vs Tai Chi.
1. Pagrindinė filosofija
Wing Chun – efektyvus, praktiškas artimos kovos menas. Čia akcentas į greitą reakciją, linijinį judėjimą, minimalią jėgą. Filosofija paprasta: „naudok priešininko jėgą prieš jį patį, nesipriešink tiesiogiai”.
Tai Chi (Taiji Quan ) yra kovos menas, tiek moterims, tiek vyrams, visoms amžiaus grupėms ir bet kokiam fiziniam pasirengimui Tai Ji reiškia Yin ir Yang, o Quan – kumštis. Tai Chi – labiau orientuotas į harmoniją, kvėpavimą, energijos (Qi) tekėjimą ir sveikatą. Kovinė pusė egzistuoja (taip vadinamas Taijiquan), bet dažniausiai treniruotėse svarbiau vidinė ramybė, balansas ir energijos srautai.
2. Judėjimas
Wing Chun – judesiai trumpi, greiti ir labai ekonomiški. Rankos dažnai laikomos centre (vadinamas „centro linijos” principas). Nėra didelių mostų ar akrobatikos.
Tai Chi – judesiai lėti, plastiški ir aptakūs. Taip lavinama vidinė jėga, kvėpavimas, pusiausvyra.
3. Kontaktas ir treniruotės
Wing Chun – „Chi Sao” (lipnių rankų) pratimai, kad jaustum priešininko ketinimus ir reaguotum refleksiškai.
Tai Chi – „Tui Shou” (stumiančių rankų) pratimai, kad pajustum energijos kryptį, išmoktum ne kovoti, o nukreipti jėgą.
4. Kovos taktika
Wing Chun – artimas atstumas, greiti smūgiai, blokuoti ar nukreipti smūgį tuo pačiu metu kai kontratakuoji.
Tai Chi – koncentruojamasi labiau į neutralizavimą, pargriovimus ir energijos nukreipimą. Daugiau raminimo, nei puolimo.
5. Kūno naudojimas
Wing Chun – svarbu centro linija, struktūra, bet daugiausia naudojama viršutinė kūno dalis (rankos, alkūnės, kartais kojos).
Tai Chi – visas kūnas juda kaip vienas, daugiau rotacijos, kojų darbas, vidinės energijos naudojimas.