English
中定 Zhong Din arba centrinė pusiausvyra, naudojama Kinijos vidiniuose kovos menuose, siekiant rasti tvarumą ir pusiausvyrą, jis primena, kad esame energingai susiję ir lygūs tarp žemės ir dangaus.
Šis procesas yra patobulintas perkeliant ketinimus ir supratimą į konkrečius kūno taškus:
* Burbuliuojanti spyruoklė (Yong Quan) pėdos centre
* Yin (Hui Yin) susitikimas tarpvietėje; ir
* Šimtas susitikimo taškų (Bai Hui) viršugalvyje
Nors 中定 Zhong Ding jau yra labai gilus, tikrasis gylis vis dėlto atsiranda, jei pažvelgsime į idėją išlaikyti centrą gilesniame lygmenyje.
„Zhongji paslaptis ta, kad jis gali būti arba Yin, arba Yang, arba negali būti nei Yin, nei Yang. Paslaptis po paslapties – tai durys, vedančios į visų rafinuotų sąvokų supratimą.
Išoriniai stiliai atskiria Ying ir Yang kaip nepriklausomas sąvokas, vidiniai stiliai juos sujungia.
Sifu Sergio